熊本市北区植木町にOPEN

短時間集中トレーニングで
高い脂肪燃焼効果！

H＆Bは今話題の筋トレ『HIIT(ヒート)』を

取り入れ、30分間に高負荷なメニューを

凝縮して行います。もちろん、

『目的』と『目標』、

『運動能力』に合わせて

最適なトレーニングを提供します。

※HIITとは、「High Intensity Interval Training

（高強度インターバルトレーニング）」の略で、

負荷の高い運動と小休憩を繰り返すトレーニング法

こんな方におすすめ！

✅ パーソナルトレーニングを受けたいが金額面で迷っている
✅ 短期間で素敵な身体を手に入れたい
✅ 運動習慣を身につけ心も身体も健康になりたい
✅ 時間がないから短時間で効率的なトレーニングを受けたい

充実した環境で快適なトレーニングを提供いたします。

ご飯はダイエットの天敵！？

パーソナルジムH＆Bには、ご飯を食べながらストレス無くダイエットできるメソッドがあります！

我慢するダイエットはリバウンドの原因！

ダイエットをやめた後も体型を維持できるような健康的な食事法をお教えします。

	H&B	R社	B社
入会金(税込)	30,000円	55,000円	0円
料金/月(税込)	30,000円	163,900円	140,800円
回数/月	※1 24回	8回	8回
トレーニング 時間/回	30分	50分	55分

通い放題！

スマホひとつで、あなたの都合の良い日時に

ご予約頂けます。

入会金

30,000円(税込)

月会費

30,000円(税込)

週1で通っても大手パーソナルジムの半額以下

さらに、毎日通うと1回あたり1250円で

パーソナルトレーニングが受けれます！

7日間の体験でご満足いただけない場合は全額返金いたします。

2023年1月15日オープン

定休日: 毎週日曜日

営業時間: 10時〜21時

お問い合わせ：090-9657-2023

※日曜日を除く、午前10時から午後9時まで電話対応可能

MAP

https://goo.gl/maps/iZuChtjZPKQk8hL99

〒861-0132 熊本県熊本市北区植木町植木610番地

植木郵便局近く